O idee de mic dejun care sper să vă inspire pentru că ingredientele pot varia după preferințe. Asta este varianta mea și sper să vă placă. Se pregătește repede, mai ales dacă sunteți pe fugă dimineața sau se poate lua la pachet. Este sățios, proaspăt, dulce și sănătos.
Ingrediente
- 1 iaurt grecesc
- 1 banană
- migdale
- alune de pădure
- susan
- scorțișoară
(puteți adăuga și miere; eu mai pun uneori)
Timp de preparare: 5 minute
Începem cu iaurtul pe care îl turnăm într-un castron. Păstrați puțin din iaurt pentru a turna deasupra la final.
Peste el tăiem banana rondele.
Presărăm migdalele și alunele de pădure.
Adăugăm susanul, mierea (opțional), o lingură de iaurt și scorțișoară.
Bon appétit!